|
📌 через 4 дня КД
🤔💦❓
|
56.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
2396 kcal
|
Fat: 104.89g | Prot: 115.19g | Carbs: 252.63g.
Breakfast: Bounty Батончик Баунти, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Чай, Укроп, Помидоры, Куриная Отбивная, Макароны из Цельной Пшеницы, Marinado Кабачковая Икра. Lunch: Семерка Лимонад Апельсиновый, Еврогруп Треска Соломка с Перцем, Еврогруп Путасу Кусочки с Перцем, Пломбир Одесса в Шоколадной Глазури . Dinner: Bounty Батончик Баунти, АТБ Роллини, Еврогруп Кальмар Стружка Солёная Сушёная, Чай, Семерка Лимонад Апельсиновый, Пирожок с Картошкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|