Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1238 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 81.75g | Carbs: 117.71g.
Breakfast: Green Хлебец Гречневый, Яйцо, Помидоры, Растительное Масло, Лук, Сладкий Красный Перец. Lunch: Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Dinner: Запеканка ПП, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная. Snacks/Other: Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolshakova.bu's Weight History
|