Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
58 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1936 kcal
|
Fat: 97.77g | Prot: 54.00g | Carbs: 214.46g.
Breakfast: Хлеб, Сыр Горгонзола, Хохланд Творожный Сыр, IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Кофе с Отборным Молоком, Манго, Овсянка. Dinner: Грецкие Орехи, Банан, Barilla Макароны Отварные, IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Сыр Горгонзола, Dove Молочный Шоколад, Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Хлеб. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|