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Lange nicht gewogen, solange es nach unten geht, bin ich aber glücklich :-)
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88.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2020:
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1980 kcal
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Fat: 60.50g | Prot: 42.42g | Carbs: 316.29g.
Breakfast: Storck Knoppers Nussriegel, Hefezopf, Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Albi Himbeer-Maracuja, Nutella Nutella. Lunch: Mövenpick Feinjoghurt Summer Edition Maple Walnut, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Knäcke mit Leinsamen, Castello Cheddar, Kirschtomaten, Gekochtes Ei. Dinner: Trauben, Tomatensoße, Weißer Reis (Gekocht), Netto Spitzpaprika Gelb. Snacks/Other: Nimm2 Lachgummi Joghurt, Haribo Saure Pommes, Weiss Herzen Sterne Brezeln, Duplo Duplo. more...
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2173 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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