Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1703 kcal
|
Fat: 147.61g | Prot: 65.27g | Carbs: 27.07g.
Lunch: Творожно-тыквенная запеканка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Dinner: Добрый Сок Томатный, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вкуснотеево Сливки 33%, Морковь, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Тыква. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|