Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 47.33g | Carbs: 121.89g.
Breakfast: Конфета, Овсяное Печенье Домашнее, Сырники с Рисовой Мукой, Ферма Молоко 3,2%. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Своя Линия Пряники Летний Сад, Майонез, Кетчуп, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|