Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1463 kcal
|
Fat: 120.44g | Prot: 69.14g | Carbs: 18.99g.
Lunch: Красная Икра Икра Кеты, Минская Марка Сметана 26%, Творожно-тыквенная запеканка. Dinner: Красная Икра Икра Кеты, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Творожно-тыквенная запеканка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|