|
Ужин, индейка в духовке, рис, и капуста квашеная uwu. И помидорка за кадром
|
48 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
884 kcal
|
Fat: 14.85g | Prot: 66.55g | Carbs: 119.97g.
Breakfast: Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Виноград, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
steady weight
|