Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 27.89g | Carbs: 60.86g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком, Помидоры, Грудинка, Спагетти, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Тефтели, Рыбпромпродукт Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Хрустим Сухарики Сметана, Грибной Крем Суп . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра12586's Weight History
|