Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
49 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
874 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 81.76g | Carbs: 85.45g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фамильные Колбасы Ветчина "с Индейкой", Пестравка Сыр Полутвердый "Лёгкий", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сырники. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|