Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1847 kcal
|
Fat: 97.23g | Prot: 59.22g | Carbs: 181.14g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Чудо Пудинг Шоколадный, Банан, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, SPAR Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|