Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1908 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 44.89g | Carbs: 284.21g.
Breakfast: Помидоры, Сильпо Скумбрия с/с, Кофе с Молоком и Сахаром, Комо Сыр Твердый Голландия, Белый Хлеб, Сахар, Жареное Яйцо. Dinner: Сливы, Виноград, Пирожное Картошка. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожное Картошка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|