Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1286 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 62.57g | Carbs: 159.69g.
Breakfast: Магнит Ватрушка с Творогом, Магнолия Пицца Домашняя, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Яблоко Зеленое. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Желудки Куриные, Аквамарин Лещ Обжаренный в Томатном Соусе, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|