Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
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56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2020:
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2147 kcal
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Fat: 37.70g | Prot: 133.07g | Carbs: 312.92g.
Breakfast: Adez Latte di Cocco, Bulk Powders Burro di Arachidi, Pesca, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, Rapunzel Farina di Carrube, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, DILO Fiocchi d'avena Brioche. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Vale Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne, Vellutata di Zucca, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Patate Crude, Vellutata di Zucca, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Zero Snack Biscotto e Crema. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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