Diddlina77's Journal, 18 Sep 20

Wünsche allen einen kurzen Freitag und ein langes Wochenende
108.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 23.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 September 2020:
1544 kcal Fat: 41.88g | Prot: 88.40g | Carbs: 200.64g.   Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Milbona Skyr Pur,  Zwetschgen, REWE Tafeltrauben,  Birnen, Xucker Xylit. Lunch: Exquisit Röschen Triologie. Dinner: Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Bamboo Garden Erdnuss-Öl, Edeka Chili-Bohnen,  Strauchtomaten,  Champignons, Bonduelle Gold Mais,  Gurke (mit Schale),  Eisbergsalat, Aldi Graved Lachs, Milbona Skyr Pur, Mestemacher Pumpernickel (55g). Snacks/Other: Storck Knoppers, Kinder Milchschnitte. more...
Losing 4.2 kg a Week

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