Полностью согласна. Это и не моё тоже. Можно так отдыхать от контроля. Но не более пары дней. Максимум неделю. Иначе капец 😖
18 Sep 20 by member: Viktoria_foxy
|
Поддерживаю!) интуитивное питание не про нас!)))
18 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова
|
На интуитивном питании похудела за 2 месяца на 7 кг🤷🏼♀️
18 Sep 20 by member: pelageya.6.6.6
|
Тогда это уже не ип
Надо по голоду есть и до насыщения
18 Sep 20 by member: Nastya12-00
|
Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
18 Sep 20 by member: чат_пп
|
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀👯♀
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀
Хочешь быть стройной🧚♀и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
18 Sep 20 by member: Chat_pp
|
Кто на интуитивном питании, тот на fs не тусуется 😏
18 Sep 20 by member: ГригорийХ
|
Я тоже какое-то время пробовала ИП. Но из-за того, что я на нервяках начинаю есть как не в себя в похудении это не помогает) но не оставляю надежды, что когда-нибудь я смогу)))
18 Sep 20 by member: SolisE
|
интуитивное питание не про меня точно))) Григорий прав, кто умеет нормально питаться, про приложение даже не знает))
18 Sep 20 by member: 1-Masha
|
Хочу опять попробовать интуитивное питание, но голод физический приходит только часов через 5 , а я блин встаю в 12 дня и ложусь в 3 ночи
18 Sep 20 by member: Nastya12-00
|
Надо сначала установить хорошие отношения со своим телом, научиться различать сигналы организма
18 Sep 20 by member: l.batm.rf
|
Переход на ип - целое искусство
18 Sep 20 by member: l.batm.rf
|
Это реально. Просто отслеживаю средненедельный вес и если начинает расти - меньше ем. Ну или более осознанно ем. Все получится!
18 Sep 20 by member: sokol_2007
|
А на здоровая Россия считает правильно ? Там мне высчитали без спорта ( написала очень низкая активность )1856, тут 1800, по Харрису Бенедикту 1585, по Сан Жеора 1470
И всё это поддержка
18 Sep 20 by member: Nastya12-00
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
18 Sep 20 by member: gzdtyvv
|
Под фильмец дааа. И под книжечку(
18 Sep 20 by member: СветланаК2282
|
18 Sep 20 by member: Rubinovsky.blog
|
Я вот тоже своей интуиции не доверяю , предпочитаю всё подсчитывать, мне важна точность , конкретика
18 Sep 20 by member: Słodka Bułka#
|
Я вот не могу по голоду питаться , живот от голода у меня урчит оочень редко , я задолбаюсь ждать , когда он заурчит
18 Sep 20 by member: Słodka Bułka#
|
Slodka, кстати да. Урчит редко, ждать устанешь )
18 Sep 20 by member: olgav139
|