Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
57 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1873 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 66.97g | Carbs: 207.86g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Dinner: Heinz Блю Чиз Соус, Морс Брусничный, Фишка Гренки Чесночные, Папа Джонс Сырные Палочки, Trend Бефстроганов с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lissilis235's Weight History
|