Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
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77.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2020:
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1868 kcal
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Fat: 64.96g | Prot: 106.58g | Carbs: 215.19g.
Breakfast: Prugne, Sterzing Yogurt Magro al Mirtillo Nero. Lunch: La Fattoria Bresaola della Valtellina, Formaggio Brie, Mulino Bianco Piadina Integrale, Patate al Forno, Pane Comune, Ittica Gesia Arrosticino di Pesce. Dinner: Amaretti, Pomodori, GrissinBon Fagolosi, Rovagnati Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Melone Bianco. Snacks/Other: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Fededoppia's Weight History
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