Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 72.14g | Carbs: 164.64g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Бежин Луг Молоко 2,5%, Яйцо, Здоровые Традиции Пряники Заварные Ржаные. Lunch: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Макси Рассольник Ленинградский. Dinner: Востряково Сало Белорусское, Море Внутри Горбуша Натуральная, Жареная Картошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|