Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 40.66g | Carbs: 249.62g.
Breakfast: Овощное Рагу, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Сахар, Хлебпром Хлеб Бородинский. Dinner: Хлебпром Хлеб Бородинский, Овощное Рагу, Сахар, Макароны Отварные. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashacryuh's Weight History
|