Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 88.70g | Carbs: 136.27g.
Breakfast: Бисквитный Двор Хлеб Чусовской, Сыробогатов Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Жареная, Макароны Отварные. Lunch: Nesquik Snack Lapte-Мляко, Бисквитный Двор Хлеб Чусовской, Горбуша Жареная, Гречка с Грибами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна лавринович's Weight History
|