Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1676 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 38.02g | Carbs: 271.00g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Вафли Венские Ванильные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|