Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
655 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 22.58g | Carbs: 52.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Живые Конфеты Шоколадный Брауни. Lunch: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Белебеевский Сыр Белебеевский, Мясная История Сосиски Ганноверские, Коломенское Ржаной Край Зерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|