Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1314 kcal
|
Fat: 106.66g | Prot: 65.33g | Carbs: 23.08g.
Breakfast: Звениговский Шпик Копченый, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо Куриное. Lunch: Миндаль Миндаль, Окей Капуста Квашеная без Сахара . Dinner: Сыр Тильзитер, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Яйцо Куриное, Сыр Тильзитер, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenaizpitera's Weight History
|