Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
92 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1244 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 64.46g | Carbs: 180.07g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Банан, Яичница, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Яблоко Голден, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Ашан Груши Пакхам, Яблоко Голден. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorenitsa.anya's Weight History
|