Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1638 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 58.18g | Carbs: 180.73g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Папа Джонс Сырные Палочки, Папа Джонс Пицца Пеперони. Dinner: Папа Джонс Пицца Пеперони, Планета Суши Том Ям. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, От Палыча Торт Прага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|