Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
55 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
906 kcal
|
Fat: 15.25g | Prot: 40.55g | Carbs: 165.48g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Мистраль Нут, Sula Леденцы, Правильное Решение Галеты на Фруктозе, Банан, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. Dinner: Жизнелюб Галеты Нежные Сливки (на Фруктозе), Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Gerber Пюре из Брокколи, Виноград. Snacks/Other: Нут, Виноград, Нут. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheva.com's Weight History
|