Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1027 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 95.75g | Carbs: 88.82g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Напиток Классический, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Листья Салата, То, Что Надо! Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|