Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1600 kcal
|
Fat: 87.34g | Prot: 141.26g | Carbs: 61.10g.
Breakfast: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Романов Луг Творог 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свиной Фарш, Куриный Фарш. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Белая Дача Салат Vita Mix, Помидоры, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|