Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
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92.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2020:
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2360 kcal
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Fat: 75.46g | Prot: 78.44g | Carbs: 339.20g.
Breakfast: Caffè Istantaneo (in Polvere), Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Dolciando & Dolciando Croissant Integrale. Lunch: Caffè Espresso, Italiamo Asiago Pressato DOP, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Panini Integrali. Dinner: Moretti Birra Limone, Panini Integrali, Tre Mulini Preparato per Purè di Patate in Fiocchi, Bofrost Bastoncini di Verdure. Snacks/Other: Gelato alla Frutta, Tre Mulini Pizza ai Funghi. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Graziano7070's Weight History
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