Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1730 kcal
|
Fat: 81.05g | Prot: 81.10g | Carbs: 176.97g.
Breakfast: Гречка, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Lunch: Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Картофель Тушеный с Мясом, Слобода Майонез, Борщ со Свининой, Hellema Pastry Crisps Chocolate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|