Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1027 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 40.68g | Carbs: 128.18g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, СибХлеб Хлеб Зерновой. Lunch: Вкуснотеево Творог с Изюмом. Dinner: Самокат Шоколадное Печенье с Шоколадом, Сыр Адыгейский, Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya.ershova's Weight History
|