Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 77.51g | Carbs: 188.65g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Пшеничный Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|