Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 36.64g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Помидоры, Белый Город Молоко Топленое . Lunch: Сливочное Масло, Магнит Булочка Ромашка, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Богучарские Семечки Подсоленные. more...
|
steady weight
|
|
kopteva2406's Weight History
|