Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
705 kcal
|
Fat: 25.91g | Prot: 60.45g | Carbs: 61.13g.
Breakfast: Фамильные Колбасы Ветчина "с Индейкой", Сладкий Красный Перец, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Вареное Яйцо, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Сырники. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|