Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
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51.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2020:
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1496 kcal
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Fat: 50.31g | Prot: 90.76g | Carbs: 166.35g.
Breakfast: Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Bevanda di Mandorla, Pane Bianco, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro Arachidi, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Lunch: Pesca, Scotti Riso Integrale Gran Nero, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Conad Tofu al Naturale. Dinner: Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Snacks/Other: Prugne, Pane Bianco, Conad Fesa di Tacchino Arrosto , Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour, Conad Pane di Segale, Prozis Burro di Arachidi. more...
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steady weight
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nicole1902's Weight History
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