Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
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92.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2020:
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2142 kcal
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Fat: 41.24g | Prot: 214.33g | Carbs: 228.30g.
Breakfast: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Land Fiocchi di Latte, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Scotti Gallette di Riso, Barilla Sugo alle Olive, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Dinner: Daily Bread Pane di Segale, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Scotti Gallette di Riso, Scotti Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Pecorino, Pesca. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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Davide Lilli's Weight History
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