Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1776 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 47.83g | Carbs: 208.48g.
Breakfast: Рахат Рахат-Лукум, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Морковь, Куриное Филе, Кабачки, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Lay's Чипсы, Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|