Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1581 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 74.01g | Carbs: 180.78g.
Breakfast: Сахар, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Гипербола Филе Куриное Запечённое, Брокколи Тушеные. Dinner: ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 20%, Рахат Лукум, Пирог. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|