Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 74.09g | Carbs: 62.96g.
Breakfast: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Яичница, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Lunch: Творожная Запеканка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Агуша Творог Детский 4,2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|