Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1403 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 110.99g | Carbs: 89.32g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Главпродукт Сгущённое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Bonvida Сироп со Вкусом Ваниль, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью. Lunch: Рококо Филе Бедра Куриное. Dinner: Шереметьевские Торты Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alechka@'s Weight History
|