Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 111.89g | Prot: 91.36g | Carbs: 5.39g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Бекон, Вареное Яйцо. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Weight History
|