Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 100.32g | Prot: 58.83g | Carbs: 17.04g.
Breakfast: Ятрань Балык Говяжий, Жареное Яйцо. Lunch: Ятрань Балык Говяжий , Сало, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Dinner: Капустный Салат, Жареная Картошка, Сало, Костный Бульон, Лук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stanchevaval's Weight History
|