Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
49 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1439 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 36.86g | Carbs: 176.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Sante Мюсли с Бананом и Шоколадом, Сметана , Банан, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сдобушка Круассан с Вишней . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мегамарт Кольцо Заварное. Snacks/Other: Виктория Булочка Ягодная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|