|
Ушло 400 г🤗
|
93.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1802 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 83.55g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Экомилк Сметана 15%, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Суп из Говядины. Dinner: Водка (45 Градусов), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: SPAR Слойка с Творогом , Чибо Кофе без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|