Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
52 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
875 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 27.36g | Carbs: 76.47g.
Breakfast: Сметана Деревенская, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе Молотый с Молоком без Сахара, Омлет с Молоком. Lunch: Мой Торт Сливочная Карамель, Сметана Деревенская, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Тушёная Картошка с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|