Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 61.29g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Сахар, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Магнит Пирожное Слоеное Ностальжи, Сырная Лепешка. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свинина. Snacks/Other: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Мандарины, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
IrenBlest's Weight History
|