Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
800 kcal
|
Fat: 21.66g | Prot: 123.25g | Carbs: 24.30g.
Breakfast: Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimbatbeis's Weight History
|