Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
896 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 43.07g | Carbs: 84.87g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Кофе с Молоком, Шпинат, Оливковое Масло, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Горбуша Жареная, Приготовленные Баклажаны, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия._.'s Weight History
|