|
PARKHEUVEL restaurant. Was veeel te lekker! En Q heeft nougat gemaakt. Dus het komt er weer zo aan 😂
|
62.4 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 48.60g | Carbs: 189.61g.
Breakfast: Korenlanders Licht Meerzaden Rond, De Ruijter Gestampte Muisjes, Jumbo Koffie Creamer, Koffie, Blue Band Goede Start. Lunch: Lidl Verspakket Pompoensoep, AH Wit Frans Stokbrood. Dinner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Avocado Eetrijp, Melkan Crème Fraiche, Rundergehakt, C1000 Tortilla Wraps. Snacks/Other: Gelatelli Tropical Trio, Lidl Smeerworst, Wasa Volkoren Cracker, AH Blauwe Bessen, Agave Siroop, Dadel, AH Yoghurt Griekse Stijl. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|